Nói đến massage truyền thống, chúng ta đều biết rằng đây là phương pháp chăm sóc sức khỏe đã có từ rất lâu, có lịch sử hàng nghìn năm và ngày càng phát triển. Tất nhiên, massage truyền thống là do con người thực hiện.
Còn ghế massage là thiết bị điện tử có chức năng massage, mới ra đời khoảng năm 1950 tại Nhật Bản. Tuy vậy, ghế massage đã rất nhanh chóng trở nên phổ biến và hiện nay ghế massage cũng ngày càng được nhiều người ưa chuộng, lựa chọn sử dụng.
Vậy ghế massage và người massage có điểm gì giống và khác nhau? Và chúng ta nên chọn phương pháp massage nào?
Trước hết, chúng ta hãy bắt đầu từ so sánh sự giống nhau giữa hai hình thức massage này. Điều có thể chắc chắn là cả ghế massage và người massage đều mang đến những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Cụ thể là giúp người thụ hưởng nâng cao sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.
Massage do con người thực hiện hay do sử dụng ghế massage đều dựa trên nguyên lý tác động trực tiếp lên các huyệt đạo và dây thần kinh, giúp khí huyết lưu thông, cơ bắp thư giãn, xương khớp thả lỏng; có tác dụng giảm đau mỏi cơ thể; kích thích sự hoạt động của các bộ phận, phủ tạng như tim, gan, thận, phổi…nên rất tốt cho hệ tim mạch, hệ hô hấp…; giúp cơ thể đào thải độc tố, phục hồi năng lượng, tăng cường sinh lực…
Chính nhờ vậy, massage cũng có thể ngăn ngừa được nhiều loại bệnh, cũng như hỗ trợ tích cực cho quá trình điều trị các bệnh lý thường gặp; như các bệnh về tim mạch gồm tai biến mạch máu não, tắc mạch máu, huyết áp…; Các bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, thoái hóa xương khớp; Các bệnh về thần kinh như căng thẳng, đau đầu, stress…
Ngoài ra, nhiều người còn áp dụng massage như một liệu pháp chăm sóc sắc đẹp. Dù là bàn tay con người hay ghế massage khi tác động vào cơ thể cũng giúp tiêu tan mỡ thừa tích tụ, hỗ trợ giảm cân và giữ gìn vóc dáng. Massage cũng giúp làm đẹp da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa da.
Tuy nhiên, ngoài sự giống nhau về tác dụng mang lại cho cơ thể, sự khác nhau cơ bản nhất giữa ghế massage và người massage chính là phương thức thực hiện.
Người massage là những chuyên viên được đào tạo chuyên nghiệp về vị trí các huyệt đạo trên cơ thể người cũng như các động tác massage. Những chuyên viên này sẽ tác động lên cơ thể bằng lực của bàn tay, các ngón tay, đầu gối, gót chân… để đem lại hiệu quả massage như mong muốn.
Còn ghế massage là thiết bị massage tự động nên thực hiện các liệu trình massage bằng cơ chế hoạt động của các bộ phận may móc, cụ thể ở đây là hệ thống con lăn và túi khí. Với sự phát triển của khoa học công nghệ, những chiếc ghế massage ngày càng được hoàn thiện và trở nên hoàn hảo.
Ngoài thực hiện các động tác massage mô phỏng giống bàn tay con người, ghế massage còn có những tính năng ưu việt khác như chế độ massage vũ trụ giống như đang ở trạng thái không trọng lực; chế độ sưởi ấm tự động bằng nhiệt hồng ngoại; chế độ phát nhạc…
Có thể nói, ghế massage và người massage đều mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe con người và đều có những đặc điểm riêng, đáp ứng nhu cầu, mục đích và sở thích của mỗi người. Vì vậy, các bạn hãy lựa chọn cho mình một phương pháp massage phù hợp nhất với điều kiện của mình.
