Sức khỏe & Làm đẹp
Liệu pháp mùi hương: tại sao bạn nên thử
Liệu pháp mùi hương đang được các spa sử dụng nhiều và được nhiều người biết đến, thậm chí ở bệnh viện hoặc những phòng tập thể hình bạn cũng có thể thấy được điều này. Vậy thì tại sao liệu pháp này lại trở nên phổ biến như vậy? Trong bài viết dưới đây ...
Cách massage trị ăn không tiêu
Đầy bụng khó tiêu là một triệu chứng bệnh thường gặp chủ yếu do có liên quan đến thói quen tiêu hóa. Theo y học cổ truyền phương Đông, các triệu chứng của đầy bụng khó tiêu có thể được xếp và chứng vị quản thống (đau dạ dày), ấu thổ (nôn mửa). Bên cạnh ...
Phương pháp massage trị thiếu máu não
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, hầu hết mọi người đều làm những công việc trong nhà mà phần lớn thời gian là đều yêu cầu ngồi làm việc tại chỗ, ít khi phải di chuyển và không có cơ hội rèn luyện sức khỏe thường xuyên. Nếu điều này kéo dài trong 1 ...
Cách massage thái dương trị bệnh
Huyệt thái dương là 1 huyệt rất phổ biến khi áp dụng massage bấm huyệt lên cơ thể, là huyệt dễ massage nhất trong số những huyệt tồn tại trên cơ thể con người. Huyệt rất dễ tìm, nằm ngay trên khuôn mặt của bạn. Chỉ cần xác định được đuôi lông mày, sờ ...
Ho là một dạng bệnh mà bất kì ai đều có thể mắc phải. Ho chủ yếu xuất hiện khi thời tiết thay đổi và cơ thể không thể thích nghi nhanh với thời tiết. Có nhiều kiểu ho, trong đó phải kể đến ho đờm. Đờm là chất dịch tiết tổn tại bên trong hệ hô ...
Cách massage bấm huyệt tốt cho gan
Một trong những phủ tạng quan trọng nhất trong cơ thể đó là gan. Gan có vai trò chủ chốt trong việc đảm bảo sức khỏe. Nếu gan khỏe mạnh thì cơ thể sẽ khỏe mạnh, còn nếu gan suy yếu thì cơ thể cũng sẽ suy yếu theo, thậm chí là nguy hại đến cả tính mạng ...
Phương pháp giúp giảm đau lưng cho bà bầu
Đối với phụ nữ mang bầu, triệu chứng đau lưng rất phổ biến và thường gặp, không cần phải lo lắng. Tuy nhiên nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý và cuộc sông hằng ngày, vậy nên cần những biệp pháp để giảm thiểu và khắc phục tình trạng này. Tình trạng ...
Massage giúp giảm thoái hóa và phục hồi thương tổn
Trong đời sống hằng ngày ngày nay, chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều công việc nặng nhọc hay tính chất công việc cũng đã ảnh hưởng rất nhiều đến các khớp xương của chúng ta, khiến ta gặp phải rất nhiều căn bệnh về thoái hóa như ở cổ, lưng, chân,… làm ...
Những sai lầm thường thấy khi đi massage
Trong nhiều năm qua, các nhà trị liệu xoa bóp đã nghiên cứu, và lắng nghe phản hồi của bệnh nhân về các liệu pháp massage. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến thường gặp trong khi massage: - Không chuyên nghiệp: Nếu bạn hủy bỏ các cuộc gặp với bệnh ...
Bạn không nên massage nếu đang gặp phải bất kỳ trường hợp sau đây: Bị sốt; Bị chấn thương xương khớp; Chóng mặt hoặc buồn nôn; Bị bầm tím hoặc có vết thương, phát ban hoặc cháy nắng. Trong những trường hợp này, điều quan trọng là phải ổn định tình ...
Cách massage bấm huyệt trị đau vai gáy
Đau vai gáy là bệnh thường gặp với người trung niên trở lên, do thoái hóa cột sống, đặc biệt là đốt sống cổ. Tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại, số người làm việc văn phòng ngày một gia tăng khiến cho bệnh đau vai gáy ngày càng phổ biến với những người ...
Cách massage bấm huyệt đơn giản giảm căng thẳng
Căng thẳng là một triệu chứng phổ biến diễn ra trong hệ thần kinh. Khi bạn căng thẳng, cơ thể phản ứng mạnh mẽ, làm tăng nhịp tim, khiến bạn thở nhanh hơn. Căng thẳng xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài có thể làm tình trạng sức khỏe tồi tệ hơn, dễ mắc ...